Qui sommes nous ?
Gaëlle Perron, psychologue clinicienne, psychothérapeute et hypnothérapeute.
Je suis diplômée d’un master II de psychopathologie clinique.
Si vous traversez une période de souffrance, si vous vous sentez envahi par vos émotions ou par des crises d’angoisse, et si vous souhaitez engager un changement, je vous propose un accompagnement thérapeutique adapté à votre situation et à vos besoins.
J’accompagne les adultes, mais aussi les enfants et les adolescents depuis de nombreuses années. Je soutiens également les parents dans leur rôle éducatif, face aux difficultés relationnelles, émotionnelles ou comportementales de leur enfant.
Je suis maître praticienne en hypnose ericksonienne, avec une spécialisation auprès des enfants. Je suis également formée à la thérapie EMDR (Thérapie par les Mouvements Oculaires). Cette approche est reconnue pour son efficacité dans le traitement des expériences traumatiques et des événements de vie difficiles.
Enrichie par ma formation initiale en psychopathologie clinique, orientée vers les thérapies brèves, et par de nombreuses formations complémentaires, je m’inscris aujourd’hui dans une approche intégrative.
Cette approche me permet d’adapter les outils thérapeutiques à chaque personne, en fonction de son histoire, de ses difficultés et de ses ressources.
Je suis formée à l’EMDR auprès des adultes, des enfants et des adolescents. Cette méthode est reconnue pour son efficacité dans le traitement des vécus traumatiques, des événements de vie douloureux, des troubles anxieux et des difficultés émotionnelles persistantes.
Je suis également formée à la thérapie des schémas et à la thérapie de la cohérence. Ces approches permettent de comprendre les schémas émotionnels et relationnels construits au cours de l’histoire de vie, d’identifier les stratégies mises en place pour faire face, et de favoriser des changements durables, en profondeur.
Mon travail s’appuie sur une articulation entre compréhension clinique, repérage des mécanismes psychologiques et mise en mouvement du changement. L’objectif est de vous accompagner vers un apaisement émotionnel, une meilleure compréhension de vous-même et un fonctionnement plus ajusté au quotidien.
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Stéphane, maître praticien en hypnose ericksonienne et coach sportif, titulaire de plusieurs diplômes d’État (BEES). Mon parcours m’a permis d’acquérir une solide expérience dans l’accompagnement du changement, tant sur le plan mental que physique.
Je suis également membre de la fondation Résilience, engagée auprès des blessés des forces armées afin de les aider à se reconstruire et à redonner du sens à leur parcours de vie.
Fort de quinze années d’expérience dans le management, l’encadrement et l’entraînement d’hommes et de femmes, en milieu civil et au sein de l’armée de Terre, j’ai l’habitude d’accompagner des personnes confrontées à des situations complexes, exigeantes ou éprouvantes.
Je vous accompagne dans les difficultés de la vie personnelle ou professionnelle, telles que les addictions, le deuil, la perte de confiance en soi, les périodes de transition ou les objectifs de performance. L’accompagnement s’adapte à votre situation, à votre rythme et à vos objectifs.
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Un psychologue est un spécialiste de la psychologie, et plus particulièrement du fonctionnement psychique, des comportements, des pensées et des sentiments humains. Un psychologue est dit « clinicien » lorsqu’il est spécialisé en psychopathologie, c’est-à-dire l’étude des troubles psychiques et leur cause. Il rencontre des personnes en tant qu’individus singuliers. Il dispose de différentes approches et outils thérapeutiques pour amener les personnes vers un mieux-être.
Le psychothérapeute est un professionnel qui pratique des psychothérapies. Autrefois non réglementé, l’usage du titre de psychothérapeute est désormais soumis à la loi. Il doit être validé par l’Agence Régionale de Santé. Pour ce faire, le professionnel doit attester de connaissances théoriques et d’une pratique conséquente dans le domaine de la psychopathologie clinique.
La psychothérapie vise à traiter un trouble mental tel que par exemple la dépression ou un trouble anxieux. Elle traite aussi des perturbations émotionnelles ou comportementales, ou tout problème entraînant une souffrance morale. Le but visé de la psychothérapie est le retour à un bien-être psychologique et à un fonctionnement satisfaisant pour la personne.
L'hypnothérapeute est un praticien qui utilise des techniques pour emmener la personne dans un état modifié de conscience, à mi-chemin entre la conscience et le sommeil. Mise au point par le célèbre psychiatre américain Milton Erickson, l'hypnose ericksonienne permet d’élargir la façon dont le sujet perçoit sa réalité afin de répondre à ses problématiques et d’activer des changements.
L'hypnothérapie va être orientée vers le besoin de la personne et lui permettre de révéler ses ressources internes et tous ses potentiels.
En plus de l’accompagnement des adultes, Gaëlle exerce depuis de nombreuses années dans le champ du handicap et est spécialisée dans l’accompagnement d’enfants et d’adolescents présentant des troubles du comportement ainsi que dans la guidance parentale.